ボレー

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【テニス】「ボレーは横を向け」ってアドバイスはおかしいのでは

最近、色んな人のコーチングやテニスブログを見ててよく見る「ボレーは横を向け」って表現にものすごく違和感を感じます。この方の記事を見ててそう思いました。この教え方が間違ってるとは思いませんが、他方で「なんだか気持ち悪いなあ」と思うのも事実なの...
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【テニス】それチャンスじゃない!実は難しいハイボレーを決めきる方法

きたきたチャンボだぶっ叩け…カシュッ……あれ??こんなふうにチャンスでハイボレーを決めきれずに「おかしい!チャンスボールのはずなのに!!なぜだ!!ウワアアア!!」と思った経験は誰しもあると思います。特にダブルスプレーヤーのあなた。しかし、自...
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【テニス】ダブルスのボレーボレーで相手を翻弄する5つのコツと練習方法

ダブルスのボレーボレーで勝てないと悩んでいませんか?ボレーボレーで勝つためには定石があります。この記事に書いてあることを意識できればボレーボレーでの勝率は飛躍的に上がるでしょう。よく読んでボレーボレー強者になってくださいね。ボレーボレーで勝...
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【テニス】決定力の高いパンチボレーを打つために必要な2つのコツ

ボレーの決定力がない、ストロークと同じようにボレーでもパワーを出したいという人向けに、決定力のあるパンチボレーの打ち方を解説しました。2つの重要なポイントを理解することが、ボレーでポイントを決められる選手になる近道です!
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【テニス】並行陣で積極的にポイントを取るための短いボレーの使い方3つ!

平行陣をマスターしたいけど、ストロークにやられてしまうボレーを止めるだけでどうすればポイントが取れるかわからないこういった問題を解決するべく、この記事では平行陣のボレーで積極的にポイントを取るための短いボレーの使い方について解説していきます...
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【テニス】並行陣で使える、ストローカーに攻撃されないボレーを打つ4つのコツ

平行陣の練習をしているけど、ボレーが浮いてしまってロブや速い球で崩されてしまう…。そんな悩みを抱えていませんか?僕も以前は平行陣のボレーを攻撃されてしまうことに悩んでいました。ボレーが浮いてすぐにストレートへのスピンロブで抜かれたり、ストレ...
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テニスのボレーで手首の外側が痛いときはTFCC損傷かも!すぐにできる対処法は?

どうもこんにちは。この記事を読んでくださっているということは、あなたも手首を痛めてしまっているのでしょう。かく言う僕もテニスのボレーで手首を痛めてしまった一人です。僕はボレーが得意な方なのですが、フォアボレーで手首を小指側に倒してしまう(ヘ...
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【テニス】ボレーを必ず小指側から握り込むべき2つの理由

ボレーはなぜ小指から握り込まなければならないのか。ボレーに安定ともう一つの決定的に大事なメリットをもたらす「小指からの握り込み」の重要性について解説しました。
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【テニス】バックボレーで力が入らない人が簡単にパワーを出すための3つコツ

バックボレーに力が入らないという悩みを抱えている方は多いと思いますが、バックボレーはフォアボレーと同様、基本的なコツを押さえて練習すれば強く打つことは誰にでも可能です。バックボレーにパワーを出せるようになって、更にテニスを楽しみませんか?
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【テニス】ダブルスでファーストボレーをミスせず成功させる3つの鉄則

テニスのダブルスで平行陣を作るために必須の技術であるファーストボレー。あなたはしっかりと打ち返すことができますか??この記事では、苦手な人が多いダブルスのファーストボレーを、ミスせず安定した技術とするために意識するべきポイントをお伝えします...