メンタル【テニス】ナイターでボールが見えない問題を解決する方法3つ考えたので教える
僕はナイターの照明下でテニスをやることが多いです。ナイターだと夜でもテニスをやることができて、便利ですよね。しかし、ナイターでのテニスにはひとつ大きな問題があります。ボールが本当に見えないのです。ボールが見えないと言っても、完全に何もかも見...
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テニス【書評】堀江貴文氏の「ゼロ」は僕に働く意味を教えてくれた。
先日、堀江貴文氏の「ゼロ」という本を読んだ。この本は、証券取引法違反で逮捕、懲役を経て出所したのち堀江氏が書いた本である。この本には、堀江氏のメッセージがシンプルに詰まっている。「スタートラインにおいては、誰もが等しくゼロなのだ。…まずはゼ...
ストローク【テニス】フォアハンドの基本を初心者向けに徹底解説｜軸足が大事
初心者でも今すぐ参考にできる、確率が高く強いフォアハンドを打つために基本的な体の使い方を5つのポイントに分けてまとめました。下半身の力を上半身に伝える軸足の使い方、ボディターンの仕方、腕の使い方を知り、強いフォアハンドを手に入れましょう！
テニス用具グラフィンxtスピードプロ2015インプレ！新モデルと比較
ジョコビッチが最強と言われた2016年に使っていたラケット、HEAD グラフィンxtスピードプロを購入し2年使ったインプレッション記事です。ストロークのハードヒッターにオススメ。
ストローク【テニス】安定したフォアに必須！腰の回転を使った強打の練習メニュー4つ
フォアハンドが苦手だった僕が、フォアハンドストロークを安定して強打するために実践して効果的だったトレーニングと練習方法を4つにまとめました。下半身と腰の回転主導のスイングを身につけることがとても大事です。
シングルス【テニス】元シコラーが教える、シコラーにすぐ勝てる5つの対策
シコラーにボコボコにされ続けた僕が、シングルスでシコラーに勝てない人に向けて今すぐ使えるシコラー対策の仕方を3つに分けて解説しました。今日明日など直近に試合が控えている人にも参考になるかと思います！