筋トレ 全然食べられない22年間ガリガリでも2ヶ月で8キロ増量できた方法
僕は昔から体重が軽く、とても痩せていました。小学生の頃から人生を通じて肥満度がプラスになったことがなく、常にBMIは18程度、身長168にして体重は52キロでした。昔から食べても食べても増えない体質かつ食欲が強くなかったため、ずっと痩せてい...
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筋トレ ずっとガリガリだった僕が1ヶ月で6㎏増量できたプロテインを紹介
ガリガリだけど体重を増やしたい！と思っている方へ！ガリガリ状態から1ヶ月で6㎏体重を増やしてくれたヘビーウェイトゲイナーを紹介します。Dymatize SUPER MASS GAINERを飲み続けたら増量できたこれを飲んで体重を増やすことが...
Fitbit Fitbit senseはランニングウォッチとしてどう？使ってみた感想を正直に書くぞ
ランニングウォッチとしてFitbit senseを検討しているけど、実際のところどうなんだろう？って思ってる方に向けて、Fitbit senseをランニング用途メインで使っている僕が感想を書きたいと思います。ちなみにランニング以外の用途での...
スマートフォン Bose QuietComfort Earbudsのノイズキャンセリング、外部音取り込みの正直な感想
Boseの最新ノイズキャンセリングワイヤレスイヤホンを購入し、しばらく使ってみました。このイヤホンのウリはその高性能なノイズキャンセリング機能ということですから、どの程度の性能なのか気になるところだと思います。今回はこの性能を様々なシチュエ...
スマートフォン Bose QuietComfort Earbudsの購入理由と、初めて使ってみた感想【静寂】
静寂を販売していますそんなコピーが似合うBOSEのワイヤレスイヤホン。Bose QuietComfort Earbudsを頂き、丸1日使ってみました。開封の様子と初めて使ってみての感想をお届けしようと思います。今後長く使っていく予定なので、...
Fitbit Fitbit senseが同期しない/勝手に切れる！対処法を記す
Fitbit senseあるいはFitbitシリーズを購入したけど、同期されない！同期が勝手に切れる！ということが頻発しています。皆さんの機種はどうでしょうか。毎日朝になって睡眠状態を確認しようとすると、毎回同期が切れており、しかもいくらリ...
ランニング ランニングをサボって起きた3つのネガティブな変化【ランニング再開します】
最近寒くなってきたのと、ランニングをやらなくても調子が良かったのでランニングをサボっていました。しかし、ランニングをサボったことにより3つの悪い変化が起きました。ランニングだるいな、さぼっちゃおっかなと思っている方、この記事をよんでやめるの...
スマートフォン AQUOS sense4の口コミをドコモ販売員視点で語る
AQUOS sense4という新機種がドコモで出ましたので、この機種の性能、評価などをいろいろなところからかき集めてまとめてみました。使っている人が実際にどんな反応をしているか知りたい方の参考になれば幸いです。AQUOS sense4の基本...
運営報告 ブログ記事のメンテナンスをしていこうと思います
このブログを書き始めて早4年の歳月が経過しました。これまでに書いた記事の数は500近く。内容が稚拙で消した記事も含めれば700記事くらいになるでしょうか。最近では自分で書きたいことを雑に書き並べているだけの当ブログを読んでくれる人がいること...
メンタルヘルス 僕が元気に過ごすために飲んでいるサプリメント4つ
僕が普段飲んでいるサプリメントを紹介します。僕も昔はサプリメントには否定的（余計なものを体に入れるのは良くない的な発想）でしたが、筋トレを始めてプロテインが必須になったこと、人生の意欲向上のために性欲をもっとあげたいと思うようになったため飲...