ストローク

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2020/5/14

【テニス】僕が苦手な両手バックハンドの安定した強打を習得できた4つのコツと練習方法

テニスでバックハンドが苦手で悩んでいませんか? この記事では、バックハンドを強く打つことに全く自信がなく「バックハンドが苦手やな」と言われていた僕が、バックをフォアよりも得意なショットにした考え方と練習方法をあなたに伝えていこうと思います。 ネット上には同じようにバックハンドの解説をしているブログ、サイトはたくさんありますが、その多くが インパクトを強くするテイクバックをコンパクトにするグリップの仕方 など、「そんなことはわかっているけど…!」と言いたくなるような当たり前のことしか書いていません。実際、そ ...

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2020/5/9

【テニス】フォアハンドの基本を初心者向けに徹底解説|軸足が大事

テニスのフォアハンドの基本ってなに? どう練習すればいいの? と悩んでいる初心者の人は多いのではないでしょうか? この記事では、そんな初心者に向けてフォアハンドの基本を解説していきたいと思います。この記事でフォアハンドの基本をほとんどおさえることができるように説明するので、フォアの教科書として使ってもらえればと思います。 フォアハンドは基本的な体の使い方を理解することが超大事 フォアハンドが難しいのは、利き手ゆえに自由度が高く、ごまかしがききやすいからです。 自己流の打ち方で適当に打っててもラケットの真ん ...

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2020/5/14

【テニス】安定したフォアに必須!腰の回転を使った強打の練習メニュー4つ

Embed from Getty Images フォアハンドを強く打ちたい! と思いませんか? フォアハンドはテニスの基本ですが、フォアハンドを安定して強く打つ技術があればそれだけで非常に強力な武器になります。 この記事では、僕が実践し、成功したフォアハンドストロークの安定した強打の秘訣を4つに分けて解説していきます。 あなたもここにある考え方や練習方法を実践することで、今より強いフォアハンドが打てること間違いなしです。 フォアハンドのレベルを、コートに入るレベルから相手を押せるレベルにワンランクアップさ ...

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